Green tea and apricotsЗелёный чай, абрикосы и солнце...

Green tea and fresh apricots - the best and the "sunniest" way to start your day! Full anti-oxidant charge to get you going! Apricots are in season at the moment - they are low in calories, rich in fiber, vitamin A, C and beta-carotene. Well, and green tea is always in season!!! 

Что может быть лучше, чем с утра выпить зелёный чай и съесть абрикосы? И таким образом пустить в своё утро солнце?

Примерно так я и делаю, пока ещё сезон абрикосов. А в Клайпеде, где я сейчас нахожусь, в нашей квартире, кухня с солнечной стороны, и с утра вся залита солнечным светом. Вот я и сижу на подоконнике, пью чай, смотрю на деревья в нашем маленьком дворике (вот фото внизу вида из окна) и слушаю пение птиц...

И зелёный чай, и абрикосы содержат огромное количество антиоксидантов, а также способствую похуданию и омоложению организма. Абрикосы содержат много клетчатки и очень мало калорий (в разных источниках нашла от 17-40 калорий, видимо от размера абрикоса!), и таким образом насыщают, но не нагружают организм.

Вообщем, зелёный чай и абрикосы летним утром - это мощнейшая чистка, средство для похудания и омолаживающая комбинация!!!

Абрикосы сейчас в сезоне... А зелёный чай - всегда в сезоне :)))